【限時折扣】威林頓希爾頓逸林飯店 - 威靈頓-CP值超高
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附近景點
- 威靈頓纜車 (蘭布頓灣車站) (步行 7 分鐘)
- 市民廣場 (步行 8 分鐘)
- 舊行政大樓 (步行 8 分鐘)
- 蜂窩 (步行 9 分鐘)
- 聖保羅教堂 (步行 11 分鐘)
- Te Papa (紐西蘭博物館) (步行 12 分鐘)
- Cuba Street 購物中心 (步行 12 分鐘)
- 舊聖保羅 (步行 13 分鐘)
- 卡特保護區 (步行 15 分鐘)
- 考特尼廣場 (步行 16 分鐘)
- 威靈頓商務中心區 (0.1 公里/0.1 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
楊瓊瓔打家人牌 三姊妹合體掃街拜票
台中國民黨立委候選人楊瓊瓔，(1/9)晚間在潭子徒步掃街，打出家人親情牌，找了自己的兩個妹妹一起掃街拜票，有了家人在一旁護，幫忙加油打氣，也讓楊瓊瓔士氣大振。
國民黨立委候選人楊瓊瓔，9日晚間在潭子徒步掃街，出發前還跟三太子同樂跳舞。
除了跟三太子勁歌熱舞，特別的是不管楊瓊瓔走到哪，身邊總有兩位女子跟著她，甚至一下搭著她的肩，往前跑跑跑，一下用韓國慶洲酒店查詢手護著他，原來他們兩人，都是楊瓊瓔的妹妹。
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立委候選人(國)楊瓊瓔：「我兩個妹妹都很疼我，所以我在這邊真的英國利物浦民宿訂房查詢非常感謝，她比國安局還國安局(保護周到)。」
楊瓊瓔的妹妹：「小時候姊姊顧我，現在換我照顧她，(很注意她的安全)，對啊，必須的必須的。」
徒步掃街有妹妹陪同，楊瓊瓔士氣大振，沿途每一間民宅，每一次握手寒暄的機會她都不放過，三姊妹難得同台，她笑的合不攏嘴。
立委候選人(國)楊瓊瓔：「平常她們不管政治，而且她們各自工廠也很忙，工作也很多，可是到選舉的時候，關鍵時刻大家統統回來陪我掃街，我真的很感謝。」
有人找大咖站台掃街，有的則是勤跑基層，楊瓊瓔則是打出家人牌，三姊妹在街頭拜票，讓選民印象深刻。
睡6小時不到 美研究：恐增早逝罹癌風險
現代人生活壓力大，失眠與睡眠不足的情況層出不窮，多數人都不以為意，以為隔天醒來再買杯限時訂房折扣咖啡提神就可以恢復精神，但要當心，長期下來恐怕會帶來致命的風險。美國最近公布的一份研究顯示，每天睡眠時間若低於6小時，恐使罹患心臟病、中風高血壓與第二型糖尿病風險增加，甚至增加罹癌與早逝風險。
由美國賓夕凡尼亞州立醫學院副教授、睡眠心理學家Julio Fernandez-Mendoza博士領軍的研究，30多年來，調查賓夕凡尼亞州立大學1600多名成年人，結果發現每晚睡眠時間若少於6小時，恐增加罹患心臟病、中風高血壓與第二型糖尿病風險，若屬高血壓或糖尿病患者，若睡眠不足，因心臟病或中風死亡的機率會高出常人的2倍，死於癌症的機率則是常人的3倍之高，相當驚人。
反之，Fernandez-Mendoza在研究中指出，倘若正常作息、每晚維持7～8小時的足夠睡眠，將會對罹患某刷卡便宜住宿些疾病的患者起保護作用，該項研究也發表在《美國心臟協會期刊（Journal of the American Heart Association）》
其實，除了睡眠時間長短重要，就寢時間也是關鍵，根據康健雜誌報導，同樣都是睡眠長度近七小時的人，夜貓族(約午夜12點就寢)會比早睡型(晚上11點前就寢)的人，擁有較高的膽固醇、三酸甘油脂、發炎指數(hs-CRP)，簡單來說，晚睡的人全身體脂肪含量會預訂旅館較高、肌肉量較少，因為早點就寢身體才能啟動較完整的生理運作和代謝調節。
生活型態改變，睡眠不足是現代人的通病，無論是成年人抑或是下一代，都必須正視睡眠不足帶來的隱藏危機，唯有充足睡眠，才能擁有充分的腦力與體力，迎戰全新的一天。
實習編輯／莊欣霈
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